便秘を解消したいですか？オリゴ糖を取れば便秘の悩みは無くなります。

便秘に悩む方は、多いとおもいます。

なぜ多くの方々が悩んでいるのでしょうか？

それは、治したいと思っても普段の

食生活を中々変えられないからです。

ご存知だとは思いますが、便秘の解消には

腸内フローラを整えることが大切です。

腸内フローラとは大腸内にいる細菌の

様子を表した言葉です。

フローラとはお花畑という意味で

大腸内をカメラで覗いた時に、

腸内細菌同士が固まっている様子を表しています。

腸内細菌には、善玉菌と悪玉菌と日和見菌がいます。

善玉菌を増やしてやると便秘解消につながります。

善玉菌のエサとなるのは糖分です。

でも、砂糖やブドウ糖は小腸でほとんど吸収されて

しまいますから、大腸内までは中々届きません。

小腸では吸収されず、大腸内まで確実に届く糖分が

「オリゴ糖」です。

ですから、オリゴ糖を取れば大腸内のビフィズス菌の

エサとなり、その結果ビフィズス菌が増えて、

腸内フローラが整えられ、便秘解消になる。

こういう図式が描けるのです。